Hace unos años pasaba por varias situaciones difíciles en mi vida personal y laboral, al «parecer» todo me iba mal; pero me enfoque mucho en mi crecimiento y superación personal, asistiendo a mis terapias, leyendo y escuchando audios en Youtube sobre como cambiar el enfoque, encontrar la paz y tranquilidad personal, y un día por «casualidad» escuche una charla del Dr. Mario Saban y escuche por primera vez los términos de Kabbalah y el árbol de la vida, aquí les comparto también su canal: https://www.youtube.com/@MarioSabanCabala/videos
Y aunque los términos que se usan son bien complejos al inicio y puede que no se entienda por completo todo lo que dicen, hay algo que me resonó y seguí escuchando otros audios y entrevistas, así como otros autores y personas que se dedican al estudio de la Kabbalah.
La Kabbalah es un término que significa «Recibir», es parte de la mística judía, que viene del pueblo de Israel.
También debes tener claro que, la Kabbalah No es una Religión, sino más bien es como una filosofía de vida; y que esta basada en los secretos de la mística judía o hebrea.

Otro término que debes tener en claro es que el judaísmo son las creencias de la mayoría de las personas de Israel, aunque otros practican el cristianismo u otras religiones, pero en su mayoría, no creen en Jesús como el mesías, sino como un profeta o personaje histórico.
Tampoco es que crean en un Dios, como nosotros «los occidentales» creemos, sino creen en un creador del todo (un concepto más amplio).

También descubrí el canal de Javier Wolcoff y Kabbalah aplicada, web: https://www.e-kabalah.org/ y el canal de Youtube: https://www.youtube.com/@KabalahAplicada donde está bien explicado los conceptos de la mística; y me ayudo a entender de una forma más simple los conceptos y aplicarlos en la vida diaria.
Claro si buscan ahora (año 2023), Javier Wolcoff, ya no participa en las charlas de Kabbalah, sino esta explorando otras espiritualidades o caminos que no necesariamente coinciden con la Kabbalah. (estuvo brindando charlas en Quinto Nivel y el proyecto ONE).
Y se que ahora último Javier Wolcoff, aparecio en unos videos de una canalizadora, que se hace llamar Sara Maikaha (Alerta! tienes que ser muy abierto a nuevas cosas, antes de escuchar este video, puede que por momentos te parezca que estan re-locos, pero tranquilos explican sus puntos de vista en otros videos, escuchalos en buena onda y no seas hater, ok!), más adelante publicare un post sobre ellos y otros canalizadores: https://www.youtube.com/watch?v=aPfmScEwbo8&t=4s
Siguiendo con mi descubrimiento de la Kabbalah, hace poco tuve la oportunidad de asistir a la charla presencial del Rav. Yoel Benhabib, tiene su canal en Youtube, el cuál me aporta aún más luz sobre mi superación y crecimiento personal y espiritual: https://www.youtube.com/@yoelbenhabib9138/videos

En internet encontraras muchos recursos, videos y webs; y que son de acceso gratuito en su mayoria, tienen muchos conceptos bien amplios, pero por supuesto también hay tipos y niveles en la Kabbalah.
La Kabbalah me ha ayudado a enfocarme mucho en aspectos que no veía antes y que consideraba «problemas» en lugar de «oportunidades», lo recomiendo mucho, pero claro siempre y cuando estes dispuesto a abrir tu mente y espíritu y también a desaprender viejos paradigmas y abrirte a nuevas formas de pensar y conocimientos.
Saludos y buen aprendizaje.